《专注》
丹尼尔·戈尔曼其他作品: 《情商》 《情商2》
《专注》简介:
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专注力对我们的人生起到指航引路的重大作用。但长期以来,鲜有人正式讨论这个课题,更是低估了它的作用。本书作者为全球顶级心理学大师,追踪人类科学前沿研究20余年。在书中,他以深耕多年的心理学研究功底,精确提炼出专注力的三种形式,即内在专注、对他人专注和外在专注。 内在专注:能帮助聆听到直觉和价值观的声音——就像史蒂夫·乔布斯所说的“内心的声音”,做出更明智的决策... (更多)