本书是星云大师为了破除以往对佛教理解的支离和空疏之弊而著。他根据佛法经论和古德懿行中有关人间佛教的各种实践，结合现代人的生活实际，提炼归纳出现代人所应树立的伦理、道理、生活等方面的观念，提出了住在人间、修行在人间、成道在人间的佛学理念，并详加阐释。本书不仅是从事个人身心修行的指南与纲领，更是对净化社会、传播美善并激发众生走向幸福圆融之途的精微开示。

六十多年来，星云大师所推动的佛教，是佛法与生活融和不二的人间佛教。在这本书里，虽已风靡世界但一如既往低调的星云大师，系统阐述了日常修行的主要内容，以及他所倡导的人间佛教的宗旨：现实重于玄谈，大众重于个人，社会重于山林，利他重于利己；凡一切有助于增进幸福人生的教法，都是人间佛教。

《六祖坛经》云：“不悟，佛是众生；一念转悟，众生是佛。”人生百年，能否开悟，靠的可不仅仅是所谓慧根，日常的自我修炼必不可少。而自我修炼中最重要的一环，就是自我管理。因此，星云大师说：高明的管理不是管理，最高的管理是自己管理自己。学会自己管理自己，通过自我修炼而达至开悟，这是每个人得到幸福、自在的不二法门，由此也是整个社会获得平安、净化、善美的重要途径。

星云大师这本书既是对人间佛教的完整诠释，也是指明修行之路，通向人间的净化与善美的最佳引导性读物。